ПОЛЕЗНА ЛИ Е ХРЕМАТА?

ПОЛЕЗНА ЛИ Е ХРЕМАТА?


Всеки знае, че рискът от простудни заболявания
е много по-висок през зимата. Достатъчно е от
добре затопленото помещение да излезем на
студено, и носът ни гарантирано ще “потече”.
Трябва да признаем обаче, че хремата изобщо
не се числи към “страшните”, дори напротив –
би трябвало да сме благодарни за “запушения си нос” .
Хремата действа като основно почистване за организма, извличайки “цялата мръсотия” от него. Ето защо не е
особено полезно още при първите симптоми да
прибягваме до капките за нос. Дали пък няма да си навредим?!

Носът е едно от великите творения на природата.
Благодарение на него човек може да съществува
и в условията на арктически студ, и в пустинята
Сахара. И всичко това, защото за да попадне
въздухът /студен или горещ/ в дробовете ни
през носа, той изминава сложен и дълг път,
по времето на който напълно се адаптира към организма. Преминавайки по “криволичещите” носни канали,
той не само успява да се затопли, овлажни, но и
да се прочисти, да се освободи от вредните микроби,
за да попадне в белите дробове и да снабди
организма ни с кислород. Целият носов апарат
може да се сравни с първокачествен филтър.
В ноздрите се помещават специфични реснички,
които задържат по-големите прахови частички
на вдишания въздух. По малките пък полепват
по лигавицата и се изхвърлят чрез “добре
позната ни характерна течност”. Носната кухина
има свойството да се почиства с помощта на......сълзите!
В отделяна от сълзните жлези влага, се съдържа
пагубния за бактериите ензим – лизоцим. Част от
сълзната течност попада в носната кухина, където
измива ресничките на лигавицата, овлажнява
вдишвания въздух и убива вредните микроби.

Апологетите на нетрадиционната медицина посочват
като причина за хремата....храната! Навикът да се
консумира прекалено много хляб, особено бял, кифли,
оризови пудинзи, бисквити и пр. се отразява лошо на носа.
Ако в храната преобладават подобни продукти или
пък такива, бедни на минерални соли – хремата е
неизбежна. Нека прибавим и недостига на калиев
хлорид, фосфат, калциев сулфат, железен фосфат.
Изводът: хранете се правилно, разнообразно и
балансирано. Повече витамини и минерали.
С това всеки ще се съгласи!

Вирусите и бактериите, предизвикващи хрема се
отличават едни от други. Характерът и продължителността на хремата зависят както от комбинацията с други
патологични симптоми, така и от характера на
придружаващото я заболяване. Хремата може да
не бъде инфекциозна въпреки факта, че се
проявява в “сезона на простудите”.

Ринитът (хремата) представлява възпаление на
носната лигавица, при което се затруднява
дишането през носа, започват да се отделят
секрети от носните канали. Симптомите на
инфекциозната хрема и алергичната много често
съвпадат, което затруднява правилното
поставяне на диагноза.
Първите признаци на хремата са добре познати:
затруднено дишане, кихане и обилни секрети.
Острата хрема без усложнения продължава около 7-10 дни.

При бактериалната хрема, когато бактериите се
наслагват на вече съществуващ възпалителен
процес с вирусен или неинфекциозен произход,
интоксикацията се увеличава, температурата се
повишава. При вирусно-бактериални инфекции,
възпалението на носната лигавица може да се
разпространи не само в носоглътката, но и към
евстахиевата тръба и средното ухо.

Хроничният ринит е изключително неприятен.
Основните признаци са периодически обостряния
на хремата, силно запушен нос и обилна секреция.
Понякога дишането е затруднено, което е свързано с преразпределение на кръвта и нарушено функциониране на кръвоносните съдове на носната лигавица.

Най-разпространената причина за хронична хрема
е алергията. Лечението й със съдосвиващи капки
може само да ви навреди. За кратко време вие
можете да получите облекчение, но при
продължителна употреба може да настъпи обратен
ефект – капките да подпомагат възпалението.

“Неалергичната” хрема се лекува лесно. Ако не сте
привърженици на различните лекарствени средства
и прочее “химия”, можете да опитате да си помогнете
чрез изпитаните народни средства. Най-леснодостъпният
начин е – чрез промивки на носа с “морска вода”: супена
лъжица готварска сол на литър вода и капка йод.
Друг ефикасен метод е промивката на носа с помощта
на пипета и отвара от цвекло. Ето и още една рецепта:
нарежете на ситно лук и чесан и често -често вдишвайте
аромата на тази смес.
Фитонцидите , съдържащи се в тези продукти, убиват
микробите и съкращават срока до окончателното
възстановяване. Тези народни средства обаче са
ефикасни, само при средно тежки състояния.
При по-сложните случаи е опасно да прибягвате до
самолечение. Имайте предвид, че една напълно
безобидна на пръв поглед хрема, може да прерасне
в значително по-сериозно и опасно заболяване.
Ако хремата е съпроводена с постоянно или периодично
силно главоболие, болка в гърлото и ушите е необходимо
да се проконсултирате със специалист-отоларинголог.
Предвид близостта на жизнено важни органи,
като главния мозък, например, едно последвало
разпространение на инфекцията би било крайно
нежелателно и опасно. Така че ако не се чувствате добре,
не се самозалъгвайте, че това е “само хрема”, а потърсете лекарка помощ.